關於心房 The inners

瑜伽 | 靜心 | 催眠治療 | 心房好物

 

心房致力於瑜伽及靜心的教學,以及提供催眠治療服務。心房的導師於香港游走各區,用心教學,持續與不同團體及公司企業合作。服務對象及年齡層廣泛,包括小學師生、中學生及大學生、各類職業的在職人士等,年齡層由6歲至65歲不等。

信念 Believes

我們相信「身體—情緒—心靈—能量」是連結的,是一整體,不管從哪個點切入,開始轉變,整體都會隨之帶動進步,我們的生活、情感、身體、不滿足或困難,都能迎刃而解。心房積極於協助參與者處理情緒及身體問題,同時把洞察力、創造力放在生命上、生活上,鼓勵參與者以開放態度接納和轉化生命,活出更多可能性、更自由。

 

願心 Goals

在課室內營造一個當有一群人聚在一起關注內在,一起練習,一起進步,用心追求更舒心、更自由的生活,享受身心靈合一 —— 一個心靈空間便形成,即是「心房」。

關於導師及治療師

 

鄧嘉葆 Po Tang 阿葆 

 

RYT-200國際瑜伽導師、孕婦瑜伽導師、量子催眠及NGH臨床催眠治療師、心房 The inners 創辦人

瑜伽方面,Po Tang 曾於泰國深造,以教授動態瑜伽(Vinyasa Yoga)為基礎,任教不同主題瑜伽班,包括改善辦公室疲勞的舒壓班、靜心與深層放鬆、測量肌理及治療瑜伽班等。Po Tang 致力把骨格、筋絡及身體結構等知識融入瑜伽式子,協助學員認識身體結構或症狀等入手,改善身體症狀及痛症。

同時,Po Tang 擅於靜心,從7歲起培養了靜心的習慣。致力協助學員覺察情緒、舒緩壓力、深層放鬆,讓瑜伽的學習既改善身體健康,更改善心靈狀況,由心到身、由內到外的提升。現於多個地點任教,包括與大埔劉勇威區議員合辦流動瑜伽班。亦曾於大嶼山杯澳公立小學任教及協辦團體工作坊。

催眠治療方面,Po Tang 相信所有身體狀況都是身心症,所有困境或情緒問題都能通過跟潛意識溝通找出最適切的解答。Po Tang 由處理自身的身心症及生命課題開始,推而廣之,把心得與經驗應用於催眠治療客人的個案上。

吳焯謙 Him Ng / 阿謙 

International Certre for Reiki Training 認證的「靈氣」導師、NGH臨床催眠治療師、

心房 The inners 創辦人

 

Him Ng 具不同靈氣及能量學派的傳承,包括:臼井靈氣導師 (Usui Reiki Master)、慈光靈氣大師級導師 (Karuna Reiki Master)、古埃及靈氣師 (Sekhem)、符號靈氣師。認為能通過靈氣從能量層面開始,推動整體的轉變與改善,達致整體進步及提升。謙導師擁有不少靈活運用各種靈氣對應家屬課題及身心症的經驗,同時亦提供靈氣治療。

 
 

合作機構及客戶 Cooperation & Customers

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